Celozrnné karobové muffiny

Hříšně temné a syté, ale zato velice zdravé, celozrnné a neskutečně lahodné.

Vařeniště.cz

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 70 g měkkého tvarohu
  • 1 vejce
  • 30 g karobového prášku
  • 20 g třtinového cukru
  • 40 g celozrnné mouky (pšeničné)
  • 25 g ovesných vloček
  • 100 g oloupaného jablka, nastrouhaného nahrubo
  • 20 g slunečnicových semínek
  • na špičku nože jedlé sody
 

Postup

1
Troubu předehřejte na 180 °C.
2
Tvaroh, vejce a cukr prošlehejte. Přimíchejte všechny zbylé suroviny a směsí naplňte 4 formičky na muffiny. Pečte 30 minut.

Poznámka

Do muffinů můžete zapéct i trochu drobného ovoce. Doporučuji rybíz nebo maliny.
Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Nadýchaná čokoládová pěna ze 2 ingrediencí, po které nepřiberete

Hořčično-kukuřičné řízečky

Krůtí asijská směs se šafránovou rýží

Jemná cizrnová pomazánka s avokádem

Veselé velikonoční sušenky s čokoládovým krémem a vajíčky

Banánovo cuketové lívanečky s rýžovým sirupem, jahodami

Domácí tagliatelle se špenátovým pestem a lososem

Penne s lososem a smetanou

Grilované květákové placky s parmezánem a cheddarem

Domácí zázvorovo – malinová limonáda

Jahodový dort s čokoládovým ganache

Nápoj, který nakopne metabolismus a posílí imunitu