6 přírodních triků na úlevu od pálení žáhy

Trápí vás občas pálení žáhy? Zkuste některý z těchto přírodních postupů, jak se ho zbavit.

Redakce

Autor

velikonoční tvoření s dětmi_čarujeme.cz1
0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

1. Pijte mátový čaj

Máta je přírodní lék, který pomáhá proti nadýmání. Je vhodné na břišní potíže včetně pálení žáhy. Šálek mátového čaje by měl lépe rozproudit fungování zažívacího systému. Použijte kupovaný mátový čaj nebo jen zalijte lístky máty vroucí vodou.

2. Jídlo jezte déle

Pálení žáhy nastává, když se žaludeční kyselina vrátí zpět do jícnu. Pokud budete jídlo déle a důkladněji žvýkat, pomůžete v trávení žaludku a trávicím orgánům. Sníží se pravděpodobnost tvoření kyseliny a její vracení do jícnu.

3. Pijte jablečný ocet

Ocet má neuvěřitelné množství využití (přečtěte si o jeho zázračných schopnostech). Vmíchejte 2 čajové lžičky jablečného octa do půl sklenky vody. Vypijte při prvním náznaku pálení žáhy nebo mezi jídly.

4. Jezte jablka

Jedno jablko denně udrží na uzdě pálení žáhy. Jablka totiž neutralizují kyseliny v žaludku, takže se můžete cítit už několik minut po tom, co jedno sníte.

5. Jezte zázvor nebo pijte zázvorové nápoje

Zázvorové limonády, čaj nebo samotný zázvor (doporučujeme vyzkoušet sušený zázvor) pomáhá zklidnit žaludek. Zázvor je silný inhibitor při tvorbě kyseliny (zabraňuje jejímu nadměrnému tvoření).

6. Žvýkejte žvýkačku

Tento trik je asi nejjednodušší. Po jídle začněte žvýkat žvýkačku. Osvěží dech, ale také brání vracení žaludečních šťáv do jícnu. Žvýkačka totiž stimuluje proudění slin, což pomáhá udržet kyselinu dole a změnit rozdělení pH.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
velikonoční tvoření s dětmi_čarujeme.cz1

Sněžné papírové baleríny

velikonoční tvoření s dětmi_čarujeme.cz1

Malovaná jablíčka

Borůvka – přírodní lék i pomocník při hubnutí + 4 recepty

velikonoční tvoření s dětmi_čarujeme.cz1

Návod na krásné vánoční sněhové sklenice

Ozdoba baletka

velikonoční tvoření s dětmi_čarujeme.cz1

VIDEO-NÁVOD na 3D papírovou vločku za 5 minut

velikonoční tvoření s dětmi_čarujeme.cz1

Inspirace na bazén z palet za pár korun

velikonoční tvoření s dětmi_čarujeme.cz1

10 nápadu na originální zdobení vánočních stromečků

velikonoční tvoření s dětmi_čarujeme.cz1

20 inspirací na velikonoční zdobení vajec

velikonoční tvoření s dětmi_čarujeme.cz1

Domácí repelent

velikonoční tvoření s dětmi_čarujeme.cz1

Ogee – Ozdoba nejen na vánoční stromek (Fotonávod)

velikonoční tvoření s dětmi_čarujeme.cz1

Snadný návod na výrobu ozdobného věnce