Protizánětlivý koktejl s kurkumou

Chutná skvěle v horkém létě s ledem, stejně tak ohřátý na 42 °C v zimě. Recept je postaven na ajurvédském základě, čistí krev a pomáhá trávení, ale to nejlepší na něm je to, že jeho příprava vám zabere pouhých 5 minut!

Smoothies Recepty

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 1 hrnek rostliného mléka (kokosové, mandlové, rýžové)
  • 1/2 lžičky kurkumy
  • 1 lžička kokosového oleje
  • 1/2 lžičky vanilkového extraktu
  • špetka skořice
  • špetka muškátového oříšku
  • špetka mletého hřebíčku
  • špetka kardamonu
  • 3–4 kostky ledu (nemusí být)
  • libovolné

Postup

1

Všechny ingredience dáme do mixéru a mixujeme 10 až 20 sekund, dokud se vše důkladně nesmíchá Můžeme posypat kořením nebo dozdobit bylinkami a jedlými květy.

2

Vychutnáváme :).

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Snadné vláčné čokoládové řezy bez vajec

Jehněčí kolínko na víně

Bazalkový hummus

Čtyřvrstvý čokoládový dort (bezlepkový)

Plantainové lívance

Chléb s pečenou řepou a hummusem

Vločkové lívanečky

Zapekaný baklažán s tofu

Výživná kaše s chia semínky, kokosovým mlékem a vločkami

Black forest cake

Video: Zdravé nepečené Brownies z datlí

Stracciatella torta s čokoládovými ozdobami