Fitness bábovka z ovesných vloček, banánů a kokosu

Zdravá a rychlá bábovka? Není problém.

Petra Pajerová

Autor

0.0/5
Počet lidí, kteří přidali do oblíbených: 0

Ingredience

  • 200 g ovesných vloček
  • 300 ml mléka
  • 2 rozmačkané banány
  • 40 g strouhaného kokosu
  • 2 vejce
  • 250 g měkkého tvarohu
  • 1 odměrka proteinu dle chuti

Postup

1

Vše smíchat, nalít do vymazané a kokosem vysypané formy.

2

Péct dozlatova při 200 st. cca 20–25 minut.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Tisk
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
velikonoční tvoření s dětmi_čarujeme.cz1

Jedlé králičí zadečky – velikonoční zdobení na cupcaky a dorty

Jednoduchý kokosový moučník bez mouky

Zapečené těstoviny s kuřecím masem a dušenou zeleninou

Cuketové kapsičky se sýrovo masovou náplní

Domácí ledová čokoláda s brusinkami, goji a mandlemi

Bruschetta al pomodoro

Citrónové risotto s kešu

Bezlepkové pohankové linecké kytičky s marmeládou

Pečená švestková povidla (paleo)

Česnekový chléb Caprese

Veganské toasty se salátem a omáčkou chipotle

Jemné šátečky s džemem z těsta s krémovým sýrem jen ze 3 ingrediencí