Tagy Příspěvky Tagged s "svačina"

štítek: svačina

Rychlé avokádové smoothie s kakaem a kokosovým olejem

Rychlá svačina, která doplní energii i potřebné vitamíny. Díky avokádu je smoothie hezky krémové, káva vás nastartujea kakao poskytne bílkoviny :) // Doba přípravy: 10 minut Porce: 1 Ingredience 1/2...

Křehké kynuté uzlíky s česnekem a strouhaným čedarem

Slané pečivo dovedené k dokonalosti :). Upečte si křehké uzlíky s česnekem a čedarem, které jsou křupavé napovrchu a velmi jemné a nadýchané uvnitř. Skvělé jsou jako pohoštění k vínu či i pivu.

Křehká kešu cukrovinka

Jako sladká tečka ke kávě, záchrana do kabelky nebo jen tak, protože budete mít chuť. Zkuste cukrovinku z kešu oříšků. // Čas přípravy: 60 minut Nutriční hodnoty (1 porce) : 63...

Sladké mangové plátky bez přidaného cukru

Mangové plátky, které zvládnete připravit v pohodě doma, pouze pomocí mixéru. Jsou skvělé jako lehká svačinka, sladkost či způsob, jak dostat do dětí trochu ovoce, pokud jej zrovna nemají v oblibě. :)

Nadýchané vaječné košíčky se sýrem a špenátem

Nudí vás už klasická omeleta? Dejte jí nový kabát. Muffinový plech má spoustu užití, a toto je jedno z nich. Ingredience pouze smícháte, naplníte jimi košíčky a během chvilky máte skvělou a navíc bezlepkovou...

Jednoduché sladké kuličky, které vám dodají energii na celý den

Příprava těchto ovesných kuliček zabere jen chviličku. Je to zdravá a rychlá pochoutka, která vám dodá energii. Ideální také jako svačinka pro děti nebo jako zdravější alternativa klasických sladkostí. //...

Vykřupané cuketovo parmezánové chipsy v těstíčku

Nový recept s cuketou. Vynikající kombinace cukety, parmezánu a trochy strouhanky poráží klasické chipsy na plné čáře.  Měkký střed a vykřupaná kůrčička vaše chuťové pohárky nejen uspokojí, ale bezpochyby i rozmazlí. Čas přípravy: 15 minut Čas...

Měkké bochánky se sýrem a vypečenou slaninou na plech

Snadná a rychlá dobrota z croissantového, nebo listového těsta jsou nevěřitelná dobrota! Přidejte kuřecí maso a máte hlavní chod, přidejte vejce a máte luxusní snídani.    Čas přípravy: 10 minut Čas pečení: 12 minut Ingredience 300 g (2...

Nepečené snídaňové tyčinky ze 4 ingrediencí

Perfektní snídaně! Vysoký obsah bílkovin, kvalitní tuky a sacharidy vás zasytí až do oběda. Nutriční hodnoty: 373 kalorií/1 tyčinka 13 g bílkovin/1 tyčinka 21 g tuku/1 tyčinka 36 g sacharidů/1 tyčinka Ingredience na 12 tyčinek 5 hrnků (450 g) drcených ovesných...