Zdravé a lahodné palačinky jen ze 2 základních ingrediencí

Tyto palačinky nebo po západním způsobu lívanečky, jsou zdravé, rychlé na přípravu a skvělé pro tělo. Tyto palačinky jsou bohaté na vitamíny a bílkoviny. Díky banánu podporují naše trávení a jsou neuvěřitelně dobré. :)

Opravdu rychlý dezert bez přidaného cukru

Jestli toužíte po něčem sladkém a zároveň nemáte času nazbyt, vyzkoušejte tento recept. Kombinace čerstvého banánu se smetanou a kokosem je naprosto úžasná a navíc sladká i bez jakéhokoli přidaného cukru. :)

Domácí gumoví medvídci – málo kalorií, žádný přidaný cukr a zcela přírodní

Těchto medvídků si můžete uvařit kolik jen chcete. Jsou totiž zcela přírodní a zdraví prospěšní. Zamilují si je nejen děti. Oproti kupovaným medvídkům neobsahují glukózový sirup, modifikovaný škrob, cukr, umělá sladidla, carnaubský vosk, umělá...

Snadný recept na sladké domácí Salko

Výborné Salko, které je rozhodně levnější než kupované. Recept jsme našli na stránkách paní Julie (Juha), které si můžete prohlédnout zde. Na internetu jsem schválně hledala i další recepty a jsou většinou ze sušeného mléka, což...

Nejrychlejší a nejlahodnější karamelový krém

Je jen málo receptů, které jsou dobré a opravdu rychlé zároveň. A toto je jeden z nich. Skvělý karamelový krém, se kterým se lehce plní dorty, hezky přilne k marcipánu a dodá neodolatelnou chuť...

Kokosové Bounty kuličky jen ze 3 ingrediencí

Velmi snadný a rychlý recept na oblíbenou kokosovou cukrovinku, kterou si můžete připravit i jako jeden z druhů vánočního cukroví. Jen se po nich "zapráší". :) // Potřebujeme 175 g...

Super zdravé a rychlé fitness sušenky ze 2 ingrediencí

Spousta vlákniny, kvalitních cukrů, ovoce a trocha bílkovin. Příprava těchto lahodných sušenek vám zabere jen několik minut. Pokud budete chtít, můžete do sušenek vmíchat kousky čokolády nebo sušeného ovoce. :) ...

Domácí Nutella z avokáda – o 62% méně kalorií, hotovo za 5 minut

Máte rádi sladké, ale chcete mít hezkou postavu? Tento recept vám v tomto úsilí pomůže. Nutella z avokáda má o 68% méně kalorií, o 61% méně tuku a o 66% méně cukrů! Tyto tuky i...

Poctivá domácí nutella s oříšky a bez palmového oleje

Milujete Nutellu, ale po přečtení složení se vám udělalo nevolno? Chápeme a přinášíme řešení. Udělejte si vlastní - poctivou, oříškovou, bez palmového oleje a zbytečných éček. Je skvělá na pečivu, pro přípravu dezertů i...

Rychlý recept na domácí máslové karamelky

Oslaďte sobě, dětem či komukoli jinému život prostřednictvím těchto domácích karamelek. Nejsou dietní, ani zdravé, ale plné cukru a výborného másla, které vytvoří jemnou a na jazyku rozplývající se karamelovou chuť. Udělejte je letos...

Jak na domácí marmelády bez zbytečného cukru a konzervantů

Pro začínající i pokročilé hospodyňky přinášíme několik rad a tipů, kterými můžete své umění dovést k dokonalosti. Využijte letní sezónu na maximum, protože až se vás zima zeptá, co jste dělali v létě, můžete...

Nepečené vánoční kokosové kuličky téměř bez cukru

Jemné tvarohové kuličky, které jsou slazené pouze medem a přesto jsou vynikající. Skvělé, nepečené a prakticky dietní cukroví. :) // Ingredience 200 g tvarohu 1 lžíce medu 200 g strouhaného...

Čokoládový dort bez mouky pouze ze 3 ingrediencí

Opravdu čokoládový a navíc bez mouky. Vyzkoušejte tuto úžasnou dobrotu, kterou připravíte pouze ze 3 ingrediencí. Dort je navíc bezlepkový, takže je ideální i při bezlepkové dietě. :) Ingredience 8 velkých vajec 450 g hořké čokolády, nakrájené na...

Roztomilý tečkovaný cheesecake s čokoládou

Překvapte svoji rodinu či přátele netradičním cheesecakem s čokoládovými kolečky. Příprava je jednoduchá a radost, kterou s cheesecakem uděláte, se ani nedá vypovědět. Přizvěte k přípravě třeba děti, ať vám pomohou s čokoládovými tečkami....

Domácí Mozartovy koule

Už si Mozartovy koule kupovat nemusíte. Tenhle recepte je nedostižný a koule jsou na přípravu snazší, než by se mohlo zdát. U nás vždy mizí hrozně rychle a jsou lepší než kupované, proto doporučujeme...